كتاب "الكوب الرابع من القهوة" للدكتورة آلاء طارق، هو دليل عملي وتأملي يهدف لحياة أكثر طمأنينة وهدوءاً. يُعد رفيقاً لرحلة اكتشاف الذات، ويقدم عبر 216 صفحة تمارين، أسئلة، وجوانب تأملية مقسمة حتى الرشفة الأربعين، مما يساعد القارئ على الوضوح النفسي،بوكتشينو،كتابك لبابك.